Apreciado diario, Siempre he sido una persona de las que intenta huir de los momentos incómodos o violentos, vaya a ser porque me gusta el buen rollo y la tranquilidad o porque cuando reboso el límite de mi paciencia, a lo Hulk, me sale un eilainer que va del ojo a la nuca, se me sube… Sigue leyendo Yoga para niños
Etiqueta: ejercicio
Yoga prenatal
Apreciado diario, Una de las consecuencias de estar gestando un pequeño cachorro en tu interior es que no sólo creces a lo ancho, se te descuelgan las carnes de detrás de la espalda como si no hubiera un mañana y te pesa la vida, si no que, además, un día y sin previo aviso, mientras… Sigue leyendo Yoga prenatal
Lunes
Apreciado diario: Hace unos meses, alentada por unas amigas y después de leer un artículo del VOGUE sobre los beneficios del deporte y el ejercicio físico, decidí apuntarme a la “cursa de la dona”. La carrera fue muy fácil: Escribí mi nombre, apellidos y DNI, e hice una transacción de 7 euros. Al cabo de… Sigue leyendo Lunes